イチゴのレアチーズタルト
イチゴのレアチーズタルトの中身の部分です。 スイーツを作る…ってなると砂糖が多くなりがちのところをフルーツで甘味を補っていきましょう。
分量 下準備
22センチタルト生地 5分
調理 所用時間
20分 30分以内
分量 下準備
22センチタルト生地 5分
調理 所用時間
20分 30分以内
材料
作り方
  1. クリームチーズ、ヨーグルト、砂糖を混ぜ合わせる
  2. １が混ざったところに、生クリームを加えて、ハンドミキサーで混ぜます。 ふんわりしたら終了♪
  3. タルト型にクリームをきれいにいれて・・・
  4. イチゴをトッピングしたらおしまい！！
レシピのメモ

摂取量（可食部重量） 680g
エネルギー (kcal) 1270
水分 (g) 482
たんぱく質 (g) 25.6
脂質 (g) 101.1
飽和脂肪酸 (g) 39.32
１価不飽和脂肪酸 (g) 50.2
多価不飽和脂肪酸 (g) 2.74
コレステロール (mg) 140
炭水化物 (g) 66.2
食物繊維（総量） (g) 4.2